Wie viel hat unsere Selbstinszenierung auf Social Media noch mit uns selbst zu tun? Oder sind wir zwei Persönlichkeiten – eine im echten Leben und eine online? Immer öfter erwische ich mich dabei, die Online-Welt als die echte Welt wahrzunehmen und ihr viel Wichtigkeit zuzuschreiben. Welches Video sollte ich von mir posten? Wie viele werden es sehen? Was teile ich von meinem Alltag?

Ich bin glücklicherweise nicht an dem Punkt angelangt, dass ich Dinge im echten Leben nur für meine Internetpräsenz tue. Ich schminke mich beispielsweise nicht, um danach ein Foto zu machen und hochzuladen. Ich mache mir keinen Kaffee, um ihn zu posten, sondern trinke ihn einfach. Ich halte die Hand meines Mannes nicht für die Story, sondern mache das Foto, weil ich diesen Moment so erlebe und festhalten möchte. Aber wie lange wird das noch so gehen, wenn ich nicht darauf achte, dass der Strudel von Social Media mich nicht zu sehr in die Selbstinszenierung hineinzieht?

Auch meine wundervolle Ehe möchte ich immer weniger öffentlich inszenieren. Ich möchte den Zauber der Momente nicht mit Videos oder Fotos verpuffen lassen. Hut ab vor allen Content-Creatorinnen, die ihr Privatleben mit uns teilen – das kann für uns sehr inspirierend und mutbringend sein. Vielleicht braucht man dafür auch eine sehr dicke Haut, an der negative Kommentare und ungefragte Ratschläge abprallen.

Durch Social Media habe ich das Gefühl, etwas zu verpassen: die neuesten Kleidungstrends, die besten Urlaubsorte, den schönsten Lipgloss. Und seien wir ehrlich – die Nutzung macht süchtig, wenn man nicht aufpasst. Viel zu viel Scrollen ohne echten Mehrwert. Lasst uns wieder bewusster damit umgehen und nur konusmieren, was uns gut tut.

Ich werde mir bewusst Offline-Tage einrichten, um immer wieder daran erinnert zu werden, dass das Leben nicht online stattfindet, und Instagram als Teil meines Berufes anerkennen – nicht als Privatvergnügen. Es ist doch viel wichtiger, wer neben uns steht und unsere Hand hält, als wer unser Foto liked.